阪急宝塚駅から阪急バスで１５分ほどで座頭谷で下車。５分ほど車道を下って大きく左に曲がるところに右手に門があり、そこから入り道なりにいくと川へおりる道があり、標識もある。川を渡り、右の道なりに進むと蓬莱峡の広場に出る。広場の右手奥に道があり、右手にある道の２本目をいくと川の向こうに屏風岩。木の枝にトポが掛けてある。クライミングシューズでもアイゼンでもドタでも登れる。３〜５級のルートが多く、フリーよりはアルパインの練習によい。支点のボルトがあやしいので注意。フォール前提のクライミングはさけるべき。

広場の方には砂の山があり、アイゼンとピッケルの練習によい。

阿弥陀北稜は冬季バリエーションルートの入門。
行者小屋から文三郎道へと１０分ほどいくと分岐の標識があり、そこから右の中岳沢に入ります。沢を詰めすぎるとすぐ右手にある北稜の支稜に登るのが大変になるので３００m〜４００m詰めてからその稜線にあがります。トレースがないと膝上くらいのラッセルです。稜線をあがっていくと、右手に北稜とJPが見えてきます。そのまま稜線をあがっても取り付きまで行けますが、ここで右の谷をトラバースしてJPに行くと楽です。ただし、雪崩の起きやすそうな谷なので注意。北稜を登っていくと、２Pほどの雪壁。灌木が多く、簡単。登りきると核心部の岩稜。５０mロープをいっぱいに伸ばせば２Pで行けます。３級の凹角を７〜８m登り、草付きスラブをのぼり、１P目終了。２P目は階段状のフェースを登ってナイフリッジをわたり終了。灌木若しくはアックスでビレイ。
終了点から５分で頂上です。下山は、無難に文三郎から下るべきでしょう。中岳沢は雪崩が怖いです。初心者でも快適な登攀が楽しめます。この日は晴れて風も弱く、最高でした。

二股から北俣の雪渓を経由して池平山へ行ってきました。
北股は途中雪渓が切れており、軽く渡渉がありました。
池平小屋から山頂への登りは２時間半ほどきつい登りが続き、
八つ峰と剣岳を裏から見ることができます。

登山靴での登攀練習に行きました。
とにかく暑い。日中にクライミングしたらどうかなりそうです。

プロテクションが古く、正直フォールできません。ルートによっては新しいボルトが打ち込んでありますが、古いものが多いです。
カム・ナッツ類も使うところがほとんどありません。
松の木のテラスは、木自体は丈夫で十分ビレイできました。

天気が悪いことは事前にわかってはいましたが、結局行きました。
初日は狼平避難小屋で。貸切でした。沢はかなり増水しており、水を汲むのに一苦労。
２日目に弥山と八経ヶ岳へ。濃い霧の中歩きました。八経ヶ岳ののぼりが少しきつかったですが、初心者でも楽に上れる山でしょう。

名古屋のモンベルはアウトレットがあり、今回はレインウェアを４割引きで買いました。ウェア以外にもグローブやシュラフなども２～３割引きで売っており、旧モデルでよいという方はぜひ。サイズもかなり豊富です。

場所が分かりにくいのですが、好日山荘などに比べると人が少なく、ゆっくり店員さんと話がしたいときはよく利用させてもらってます。
品ぞろえは可もなく不可もなく。クライミング用品はそんなに多くはないです。ここの魅力は、ミレーやノースフェイスなどの直営店が入っており、かなり詳しく話を聞けるところでしょうか。

年末に八ヶ岳へ行きました。
初日は行者小屋で幕営。
２日目に赤岳鉱泉から硫黄岳・横岳・赤岳と周遊してきました。
硫黄岳まではとくに注意するところもなく快適に。
核心部の横岳は、かなりの高度感のあるヤセ尾根が続き、急斜面のトラバースも数か所ありました。今回もそうでしたが、鎖が埋まっていることがあるので、初心者を含むパーティーであれば、迷わずロープを出しましょう。
横岳を過ぎれば赤岳まで快適な稜線歩きが続きます。ただ、地蔵尾根の下りは梯子が半端に凍りついており、かなり怖く感じました。
横岳へは最低限のアイゼン・ピッケルワークができていないといけません。初雪山では行くべきではないでしょう。
天気が良いと富士山がとても近くに見えてとても感動できますよ。

　初日は涸沢まで。横尾まで３時間、そこから３時間ほどで涸沢につきます。涸沢までは、初心者でも十分歩ける道で、きちんと整備されています。横尾から２０分ほど歩くと、巨大な岩壁の屏風岩をみることができるので、横尾まででも十分楽しめます。
　
　今回は涸沢ヒュッテに泊まりました。涸沢小屋でもお好きなほうに泊まればよいと思います。とても天気がよく、とくに前穂高岳は鋭い岩峰をもつ北尾根を有して、とてもきれいでした。

　翌日、この日のうちに下山するので朝食を食べたらすぐに出発。
北穂高岳への一般登山道である南稜を登ります。晴れていたので日差しが強烈で、かなり体力を奪われます。稜線に出るまでは、前半はお花畑、後半はガレ場といずれも急登がつづくのでペース配分には注意を。稜線に出る直前にはハシゴもあります。
　
　稜線に出てからは傾斜はゆるくなりますが、両側は鋭く切れ落ちているので端に寄りすぎないように。落石をしないよう注意してください。しばらくいくと、目の前に尾根が現れ、右に向かいます。分岐はきちんと書いてありますが、上に登って左に向かう道は奥穂高岳への岩稜の縦走路なので、初心者は決して行かないでください。途中、ザレたトラバース(時期が早いと残雪もあり)があり、滑落に注意。最後の急登を登りきると、目の前に槍ヶ岳の鋭く天空に突き刺す岩峰が大キレットの向こうに見え、北穂登頂となります。
今回は富士山が見えるほど素晴らしい天気でした。景色を楽しみたい人は、なるべく早く涸沢を出て、お昼には頂上に着くようにしましょう。
　下山は来た道を帰り、上高地には16:30に到着。
北穂高岳は奥穂高岳よりも若干登りやすいので、初めての人は北穂を目指すとよいでしょう。